NEFES EGZERSİZİ
Carmenta akıllı saatlerin nefes egzersizi özelliği ile zamanla unuttuğunuz düzenli nefes almayı tekrar hatırlayabilirsiniz. Bol koşturmacalı hayat mücadelesinde, yoğun stres veya korku altında, spor yaparken veya dinlenirken doğru nefes almayı unutabiliriz. Kesik kesik alınan nefesler ise stres seviyemizi daha da artırır. Akıllı saatinizdeki nefes eğitimi özelliği sayesinde doğru nefes almayı tekrardan hatırlayarak vücudunuz için gerekli rahatlamayı sağlayabilir, stres seviyenizi düşürebilirsiniz.
